她看起來比實際年齡大些，精明幹練的樣子，身上的套裝顯示出她不凡的身價。她來治療是為了解決「不快樂」的問題。這個目標很特別、也很籠統，通常個案是因為焦慮、憂鬱、失眠或是人際關係等更明確的問題尋求心理治療。
她主動說著她的人生，「我從小就很獨立」，她的口氣帶著自豪，「我一直都靠自己，從高中就打工賺取自己的學費，不論讀書、工作我都很努力。在職場上拚了幾年，現在很穩定。」這個說法太客氣了，事實上她擁有人人稱羨的學歷，三十出頭就當上百大企業的高階主管。
「可是，我不快樂，不知道怎樣可以覺得快樂，金錢？地位？我只是做我該做的事，不是在追求這些世俗價值」。在她內心深處，究竟想要什麼呢？
在某次會談中她想起小時候的事，「有次家政課要縫娃娃，我縫不好，好不容易等到媽媽下班回家，我請她幫忙，媽媽說她很累，叫我隨便做做有交就好」，她的語調透露著失望，卻立刻表示「這不是什麼大不了的事，媽媽工作很辛苦，我不該為這種小事煩她」。
所以你一切靠自己？她遲疑了一下，「我只能自己解決問題，爸媽忙工作，哥哥姐姐有自己的生活，他們沒空理我」。我想像著她從小放學回家自己吃飯、寫功課的感覺，靠自己，不只做得來，而是做得很好。好到家人不必操心，還引以為傲。但是一個再有能力的孩子，也有需要照顧幫忙的時刻。她也曾經想像放學回家，鑽進廚房一邊陪媽媽準備晚餐，一邊聊學校裡的點點滴滴，可惜從來沒有發生過。家裡沒有人聆聽，一個人的孤單，沒有人懂。自己撐著，卻得到很多掌聲。
「跟別人開口可能被拒絕，別人沒有義務為我做什麼」、「自己做得到的事就要自己做」，這些內在自我對話鞏固她的「懂事」、「堅強」、「獨立」，背後隱藏的是害怕被拒絕、擔心自己在別人眼裡不重要、更不安的是自己一旦需要別人就可能被傷害！
她的不快樂來自沒有人與她分享生活，沒有人真正了解她的需要與感受。她了解要改變這一切得由她自己學著說出她的需要，讓別人知道她的強悍外表下也有軟弱的一面，需要關心、傾聽、陪伴。然而，在她說出來之前，她得先克服自己需要別人等於無能的感受。改變的路還很長，可喜的是，我們已經起步。
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