關於那些看不到與說不出的：心理治療的箇中三昧

       在檢視新手治療師的治療歷程逐字稿時，經常看到個案原本在談某個主題，當他停下來時治療師突然開啟另一主題，硬生生地，從會談脈絡無法理解何以有此轉折。

       詢問當時的狀況，往往是治療師難以忍受停頓或沈默，只好匆忙之間丟出一句話來填補空白。治療師對沈默的焦慮，經常來自對治療的誤解，以為在治療中的對話應該流暢地進行著，當對話停滯，治療的樣貌不符合治療師的期待，便威脅他的自尊，認為自己不是稱職的治療師。

       沈默表示治療師做得不好嗎？未必如此。治療中的沈默有很多可能的意義，或許是個案正在思考；可能是個案擔心再說下去會揭露不願表述、無法面對的內在世界；可能是個案擔心治療師對他的看法；若在治療師給予詮釋之後個案陷入沈默，可能是個案正在嘗試檢核此詮釋的正確性。當然，沈默也可能是表示對治療或治療師的抗議。

       沈默有著如此複雜多重的意義，當它出現時，治療師若能克服焦慮，仔細推敲沈默在此時此刻出現的各種可能意義，將是讓治療再往前推展的契機。至於如何處理沈默，治療師在接受訓練的過程中，一定有學過。

       從另一角度觀之，治療情境也是一種人際互動情境。治療師對治療中出現沈默的尷尬，可能反映治療師本身的人際互動模式。在日常生活中與人互動，一旦無言就不知所措？在當下有什麼想法呢？擔心對方不喜歡你？覺得和你在一起很無聊？期許自己十分討喜，與人互動絕無冷場？有那些經驗使得你這麼想，而且持續以此模式在各式人際情境中運作？試著深入探索自己的內在世界，不僅能更了解自己，也能避免自身狀態干擾治療工作。